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Aus der Praxis für die Praxis: Gesund und fit bei der Büroarbeit - behördenspezifisch
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Willensstark und motiviert zum Ziel - Selbstmanagement mithilfe des Zürcher Ressourcen-Modells (ZRM)
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Der Angst begegnen - in Krisenzeiten Gelassenheit im Beruf und Alltag bewahren
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Mentales Aktivierungstraining - so erhöhen Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit - behördenspezifisch
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Achtsamkeit als Quelle eigener Ressourcen – wie mir meine Arbeit besser gelingt